フラはハワイの文化です。私たちは踊りだけでなく、文化を学ぶことをとても大切に考えています。フラの本質を知り、学びを深め、仲間たちと喜び、感動、達成感を共有できるハラウを目指しています。
本格的にフラを学びたい方のため、当ハラウは初心者の方でも安心して入門して頂けるよう、基本のベーシックステップを約1時間毎レッスン行っております。
新しい曲を習った時は動画でのフォローアップ体制もありますので、レッスンを休んでしまった時やお家で復習したい時も安心です。完全予約制※のため時間が合わない場合はレッスンの振替も可能です。
長く続けられる趣味を探している方、自分の新たな可能性を見出したい方、以前フラをやっていてブランクがある方、妊婦さん、お子様と共通の趣味を持ちたい方、お子様に習い事を探している方など、幅広く指導させて頂いております。
体験レッスンを行っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
※予約サイトからお好きな日にご予約可能です。月1回まで翌月に振替が可能です。（ワヒネホクラニ、ピラティスクラス）
スケジュール
Wahine & Makuahine
ワヒネ&マクアヒネ ホクラニクラス（13歳〜50代）
★コースの特徴★
“Hokulani“（ホクラニ）とは「きらめく星」「天の星」という意味を持っています。
フラを通して、一人一人が持つ素晴らしい個性を生かし、表現し、光らせる！をテーマにレッスンを行っており、フラの経験がある方がさらに知識、技術、表現力を磨いていくクラスです。
※入会は40代までの受け付けをしておりますが、在籍は50代まで可能です。
月謝
月4回会員様：11,500円
月6回会員様：13,500円
入会金：10,000円
| 曜日 | 時間 | 講師 |
| 火曜日 | 13:00-14:30 ※初心者大歓迎 | Iru |
| 木曜日 | 20:00-21:30 | Iru |
| 金曜日 | 19:30-21:00 ※初心者大歓迎 | Iru |
| 土曜日 | 10:00-11:30（月3回） | Iru |
Lea Lea Hula エンジョイ フラコース
★コースの特徴★
フラの基本ステップを中心に、気軽にフラを楽しむコース。60代以上～
★こんな方におすすめ★
フラ初心者～中級者の方、ベーシックからしっかり学びたい方、長健康維持したい方、軽い運動で身体をほぐしたい方におすすめのクラスです。
月謝
月3回会員様：9,500円
入会金：10,000円（65歳以上の方無料）
| 曜日 | 時間 | 講師 |
| 土曜日 | 15:00-16:30 | 菊田 |
ケイキクラス（3才～12才まで）
★コースの特徴★
“感性を育むフラ”をテーマに
楽しい！やりたい！できた！！など子どもたちの気持ちを大切にのびのびと楽しくレッスンをしています。
ハワイの文化や神話は日本と似ているところが多々あり、ハワイの文化を学ぶことで見えてくる日本の文化の奥深さ知ることができます。私たちの未来である子どもたちにはハワイの文化を通して日本の文化の素晴らしさもお伝えしています。
ホヌケイキ 講師：Iru
| 料金 | 曜日 | 時間 |
| 7,000円（入会金：10,000円） | 土曜日（月3回） | 13:00-14:30 |
ケイキ（子ども）クラスも基礎ステップをしっかり学びます。フラの歌の内容やハワイのお話をしながら、お子様の想像力、感性を育むレッスンをしております。
初心者の方で、3才～12才の方が対象です。経験者もOK！
親子フラ（3才～12才までのお子様とご一緒に）
| 料金 | 曜日 | 時間 |
| 9,500円 （入会金：10,000円) | 土曜日（月3回） | 13:00-14:30 |
ホヌケイキクラスに在籍の3才～12才のお子さんと一緒にご参加いただけます。
お子様と一緒に参加に楽しくフラを学ぶことができます。親子で共通の趣味をもつことで親子の絆ももっと深まるはず❤️
※お子様の指導がメインのクラスになります。お母さまに対してお子様1名になります。
Kupuna
クプナ リノクラス（50代〜）
★コースの特徴★
いくつになっても楽しめるフラを通して今よりキラキラと輝こう！をテーマにレッスンを行っております。
“Lino“（リノ） とは 「輝く」 「まばゆい」といった意味があります。
★こんな方におすすめ★
基礎からしっかりフラを学びたい方、日常にも活かせる趣味を始めたい方におすすめです。
月謝
入会金：10,000円（65歳以上の方無料）
| 料金 | 曜日 | 時間 |
| 11,500円 | 金曜日（月4回） | 13:00-14:30 |
Pilates ボディメイク ピラティス×フラコース
★コースの特徴★
FTPマットピラティスインストラクターの資格を有するIru による、新しい形のエクササイズです。
マットピラティスのエクササイズを中心に有酸素フラで脂肪燃焼！フラで使われる筋肉を意識し、姿勢改善やボディメイク、シェイプアップを目指すレッスンをしています。
★こんな方におすすめ★
フラをやったことない方、美しい姿勢でフラを踊りたい方、楽しく有酸素運動したい方、ボディメイク、シェイプアップを目指したい方、姿勢改善を目指したい方、しなやかな体を手に入れたい方、体を柔らかくしたい方、疲れにくい体を手に入れたい方などにおすすめです。
月謝
月3回会員様：9,500円
入会金：10,000円
| 曜日 | 時間 | 講師 |
| 火曜日 | 11:00-12:00 | Iru |
| 金曜日 | 11:00-12:00 | Iru |
サブスクリプションプラン
★プランの特徴★
Lea Lea Hulaコース、Welinaコース、Noheaピラティス×フラコース全コース通い放題のプランです。
ボディメイクやシェイプアップ、姿勢改善からフラの技術向上まで、サポート致します。
★こんな方におすすめ★
フラをもっともっと踊りたい、早く上達したい、大会を目指したい、フラをやりながらシェイプアップしたい方、フラとジム両方は通えない…けどバランス良く体鍛えたい方におすすめです。
月謝
20,000円
入会金：10,000円
プライベートレッスン
★レッスンの特徴★
目標を詳しくお聞きした上で、皆様それぞれに合わせたレッスンメニューを作成します。
目標達成をサポートするレッスンをプログラムするため、踊りたいイメージに近づき、自信を持つことができます。
レッスン後の動画添削など、アフターフォローもいたします。
★こんな方におすすめ★
中々上達しないと悩んでいる、自分の課題を見つけてクリアしたい、もっと自信を持ちたい。
イベントやステージ前に振り付けをより詳しく教わりたい、好きなアーティストの曲を習いたい（数回受講が必要）などの方々におすすめです。
| 料金 | レッスン時間 | |
| ハラウ会員 | 10,000円 | 90分 |
| 外部生 | 15,000円 | 90分 |
追加予約チケット購入
通常レッスンにプラスして他コースまたは他クラスにご参加の際にご利用ください。
| 項目 | 料金 |
| フラ予約チケット1枚 | 2,300円 |
| Noheaピラティス×フラコース 予約チケット1枚 | 2,800円 |